De Ayurvedische gezondheidsleer maakt gebruik van verschillende bereidingsvormen voor haar natuurlijke supplementen. In dit voedingssupplement heeft het Ayurvedische kruid Ashwagandha de vorm van een biologische churna (poeder). Een Ayurvedische churna is een poeder van gedroogde vruchten, kruiden of andere plantaardige stoffen. In het Sanskriet betekent het woord churna letterlijk 'poeder'.
Ashwagandha churna BIO wordt op een biologische, duurzame en ecologisch verantwoorde wijze geteeld. De kruiden van onze BIO Ayurveda producten worden vers geplukt en vervolgens op natuurlijke wijze verwerkt.
U kunt bij ons ook Ashwagandha kopen als capsules, ghee (geklaarde boter) en arishta (kruidenwijn).
Wat is Ashwagandha?
Ashwagandha (Withania somnifera) is een lange plant met paarse of groene bladeren en rode vruchten. Het is één van de meest gebruikte kruiden in de leer van Ayurveda en wordt al duizenden jaren toegepast als Ayurvedisch kruid. Ashwagandha staat ook bekend als ‘Indiase Ginseng’ of ‘winterkers’. Vanwege de veelzijdige toepassingen wordt Ashwagandha zelfs een koninklijk kruid genoemd. Ashwagandha groeit in India, maar ook in andere gebieden van Azië, Afrika en het Middellandse Zeegebied.
Ayurvedische informatie
Op de dosha’s (constitutie) van een persoon heeft Ashwagandha een Vata en Kapha verlagende werking
Ayurvedische informatie
(Voorlopig) toegestane gezondheidsclaims* m.b.t. Ashwagandha:
- ontspannend, rustgevend
- evenwichtig in stresssituaties
- gunstig voor een goede geestelijke balans
- ondersteunt het energieniveau
- adaptogene (= stabiliserend; homeostase-bevorderend) werking**
Let op:
Wegens Europese wet- en regelgeving mogen niet alle toepassingen van onze producten op onze website vermeld worden. Informatie over de gezondheidseffecten van producten dient namelijk gescheiden te worden van de aanprijzing van producten.
Samenstelling
Withania somnifera (Ashwagandha, Indiase ginseng) poeder*
*Uit gecontroleerd biologische teelt, niet-EU landbouw.
Algemene gebruiksaanwijzing
2 maal daags 3 gram (6 afgestreken maatlepels) met water innemen. Maximaal 6 gram per dag.
Houd u aan de aanbevolen dagelijkse dosering. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Niet te gebruiken als vervanging van een gevarieerde voeding.
Verpakking
U kunt onze Ashwagandha churna BIO (biologische Ashwagandha poeder) kopen in een verpakking van 100 gram.
Bewijs voor het gezondheidseffect wordt nog beoordeeld in Europese toelatingsprocedure.
